胆石持ちにとって、悩ましいのが食事ですよね〜。 牛肉・豚肉・脂の多いものは避けて野菜・海藻・魚・鶏肉を摂るように心がけるという。 肉食、大酒飲みのイシにとってはこれまでと真逆の食生活にしなければなりません。 しかし、イシはあまり料理が出来ない…
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